Acadêmicos de Educação Física exploram novos caminhos para o esporte e a saúde

Acadêmicos do oitavo período de Educação Física do Centro Universitário FAG se preparam para apresentar seus Trabalhos de Conclusão de Curso (TCCs), que exploram temas variados e de relevância para o campo científico no esporte. Sob orientação do professor Dr. Everton Paulo Roman, os alunos se debruçaram sobre questões atuais, abordando desde o uso da tecnologia na formação de atletas até a eficácia do alongamento no ganho de força muscular.

A pesquisa de Wagner Lucas Gonçalves Waligura e Heitor Matos Simionato analisa os desafios contemporâneos na formação de atletas, com foco no impacto do uso excessivo de dispositivos eletrônicos. Intitulado “Desafios e estratégias no treinamento esportivo: o impacto do mundo contemporâneo na formação de atletas, desde a base até a alta performance”, o estudo sugere a necessidade de equilibrar tecnologia e atividades tradicionais para um desenvolvimento físico e emocional completo. “O objetivo é oferecer ferramentas que ajudem treinadores e famílias a equilibrar o digital com atividades físicas fundamentais, como correr e brincar”, explica Heitor.

Outro estudo, realizado por Kelly Caroline da Silva e Sabrina Luíza Szekut, investiga os impactos do alongamento no treinamento de força. Em “A influência dos exercícios de alongamento antes do treinamento resistido visando o ganho de força: uma revisão bibliográfica”, as acadêmicas discutem as contradições existentes na literatura sobre o tema, alertando para a necessidade de uma compreensão mais clara de seus efeitos. “Esperamos que a pesquisa oriente os profissionais na hora de planejar treinos mais eficazes e seguros”, afirma Sabrina.

Eloísa dos Santos Lima e Renan Roberto Kaizer exploraram o treinamento funcional como método de combate ao sobrepeso e à obesidade, um problema crescente na saúde pública. Em “Benefícios do treinamento funcional no combate ao sobrepeso e obesidade: uma abordagem teórica”, o estudo aborda a importância de integrar áreas como Educação Física, nutrição e psicologia para alcançar melhores resultados. “Queremos conscientizar sobre os riscos do sedentarismo e mostrar como uma abordagem integrada pode promover uma vida saudável”, diz Renan.

O professor Dr. Everton Paulo Roman, orientador dos TCCs, reforça o papel da pesquisa científica no curso de Educação Física. “Esses trabalhos mostram que o esporte é muito mais do que prática física; envolve ciência e estratégia. A participação em congressos e a publicação de artigos são fundamentais para formar profissionais capacitados e conscientes”, observa.

Reportagem: Tais Costa, acadêmica do 8º período de Jornalismo